Le livre que personne n’osait écrire

À découvrir dans ce livre

Dans un monde qui pousse les femmes à s’adapter, à performer et à plaire, comment préserver son identité ? Eva Durand place la stabilité intérieure au cœur de ce manuel consacré à l’autonomie et à la reconstruction de soi.

Son approche associe les thèmes des neurosciences, de la régulation du système nerveux, de l’autonomie financière, de la sexualité consciente et de l’intention incarnée. Elle propose des pistes de réflexion et des pratiques pour mieux reconnaître ses besoins, orienter son énergie et faire des choix cohérents avec ses valeurs.

• Stabilité intérieure : explorer les liens entre émotions, réactions et sentiment de sécurité.
• Identité et autonomie : clarifier ses repères, ses limites et sa capacité à décider pour soi.
• Relations et sexualité consciente : réfléchir aux liens que l’on souhaite construire et à la place que l’on y prend.
• Intentions et action : traduire ses aspirations en engagements concrets au quotidien.

Un manuel destiné aux femmes qui souhaitent approfondir leur connaissance d’elles-mêmes. Le « magnétisme » y exprime la vision d’Eva d’une présence à soi plus stable, plus libre et plus affirmée.